Kampo (漢方), es una forma de medicina tradicional japonesa que se basa en la filosofía de la medicina tradicional china (MTC) que utiliza plantas, minerales y animales como ingredientes en sus tratamientos.
¿Kampo realmente funciona? La famosa medicina tradicional japonesa (漢方)
Kampo (漢方), es una práctica ampliamente utilizada en Japón y se ha desarrollado de forma independiente a lo largo de los siglos.
Se centra en el tratamiento de los síntomas a través de una amplia gama de polvos y píldoras hechas de ingredientes naturales, además del equilibrio de los diferentes elementos en el cuerpo, y se utiliza junto con la medicina occidental en muchos hospitales y clínicas japonesas.
La eficacia de Kampo (漢方) ha sido reconocida y es regulada por el gobierno japonés.
- Como experiencia te diré, que usé kampo para tratar mi hernia de hiato, mi gastritis y reflujo esofágico, además de otras afecciones. Aunque solo hubo una medicina que no me funcionó para los vómitos, pero eso es porque tengo estenosis pilórica (algo raro en adultos) y vomito muchísimas veces al día, por lo que si no uso por ejemplo en mi caso ondansetrón, las náuseas no cesan. Pero ese no tiene por que ser tu caso, el mío es algo grave que además tiene que ser operado tarde o temprano, por lo que estoy segura que si tu caso no es grave Kampo en Japón puede ser una buena opción.
¿Qué es el kampo? (漢方) La medicina tradicional japonesa
El kampo (漢方), como hemos dicho en los párrafos anteriores, es un tipo de medicina tradicional japonesa que tiene sus raíces en la medicina tradicional china.
Cuenta la historia, que los monjes budistas trajeron consigo desde China a Japón en los siglos V y VI aproximadamente, conocimientos medicinales sobre hierbas cuando llegaron, y poco a poco se fueron adaptando a la medicina tradicional japonesa gracias a la población local, convirtiéndose en el kampo japonés de hoy en día.
Donde conseguir kampo en Japón – Medicina tradicional en Japón (漢方)
El Kampo (漢方) está disponible, sin receta en farmacias, pero muchas de las veces te encontrarás con que necesitas una receta para este medicamento en Japón, ya que a veces puede usarse junto con algunos otros medicamentos convencionales, y a veces también se usa como un tratamiento alternativo independiente.
Regulación de kampo en la medicina japonesa (漢方)
Hoy en día, el kampo está regulado de forma estricta, por el gobierno nacional, esto quiere decir que no es tan simple como ir a una herboristería y mezclar hierbas.
En esta medicina japonesa, se estipula el tipo y la proporción de cada uno de los ingredientes de cada fórmula o medicamento, y además se limita el número de fórmulas y se prueban y aprueban los productos finales siempre, antes de ponerlo delante del consumidor final.
Se llevan a cabo investigaciones sobre el uso del kampo (漢方) en el tratamiento de diversas afecciones y dolores, y si no estás muy seguro de esta medicina japonesa, hay muchos estudios en inglés y sobre todo japonés, que te podrán dar algo de luz a tus dudas.
Quien fabrica y distribuye kampo, la medicina japonesa tradicional (漢方)
Hay variadas empresas farmacéuticas que fabrican kampo en todo Japón, pero las más famosas e importantes en este campo son Tsumura y Kracie.
Aunque compres de Tsumura, Kracie o incluso cualquier otra distribuidora o fabricante, la formulación de la medicación es la misma, ya que está estipulado unos valores.
¿Para qué sirve el Kampo? (漢方) La medicina tradicional japonesa
El kampo, la famosa medicina tradicional japonesa, se utiliza para tratar una amplia gama de afecciones y enfermedades, desde un simple resfriado común o una gripe, problemas digestivos, trastornos como la ansiedad, el síndrome premenstrual (que a muchas de nosotras nos puede dejar en cama unos días), problemas musculares, problemas de artrosis y huesos, dolores de cabeza, acné e incluso como terapia complementaria en protocolos de tratamiento contra el cáncer en Japón.
La medicina japonesa Kampo, está diseñada para tratar el cuerpo y mente en su totalidad, en vez de solo los síntomas de la enfermedad que se tiene, además de esto las fórmulas recomendadas y empleadas en tu cuerpo dependerán de la constitución única de tu cuerpo, es decir depende de cada persona, ya sea en peso, afección y gravedad.
Antes de prescribir la medicina tradicional japonesa kampo, el médico japonés suele comprobar la lengua (por si tuviera un color raro que podría implicar bacterias y se necesitaría antibiótico), el abdomen (si está duro o blanco, si hay masas o megalias) y el pulso del paciente (para comprobar si aguanta la medicina), así como su tensión arterial (para comprobar que no sea hipotenso o hipertenso), todo esto para comprobar si puede darte la medicina japonesa Kampo en su totalidad o si debe darte otro tipo de medicamento.
- Como ya te comenté antes, kampo puede dispensarse como terapia complementaria, junto con la medicina normal, o como tratamiento por sí solo. Un ejemplo sería si tienes un dolor de garganta tremendo pero necesitas antibióticos, pueden dártelos pero además pueden darte kampo para tratar el dolor de garganta a parte.
Tipos de medicina japonesa – Tipos de kampo (漢方)
El Kampo se divide en varios tipos según el trastorno o enfermedad que se quiera tratar con la medicina tradicional japonesa.
Algunos de los tipos de kampo más comunes incluyen:
- Kampo para trastornos digestivos: se utiliza para tratar problemas como la indigestión, el reflujo ácido y la diarrea.
- Kampo para trastornos respiratorios: se utiliza para tratar problemas como la tos, el resfriado y la gripe.
- Kampo para trastornos de la piel: se utiliza para tratar problemas como la dermatitis, el acné y la picazón.
- Kampo para trastornos ginecológicos: se utiliza para tratar problemas como los trastornos menstruales, la menopausia y la infertilidad.
- Kampo para trastornos mentales: se utiliza para tratar problemas como la ansiedad, la depresión y el insomnio.
Cabe señalar que cada tipo de Kampo puede incluir diferentes combinaciones de ingredientes y que los tratamientos pueden variar de persona a persona según su constitución y síntomas.
Ejemplos de kampo (漢方) Tipos de medicina japonesa
Los remedios kampo japoneses suelen tener nombres algo largos y muchos kanji que puede ser difícil que leas si no eres experto en japonés.
Estos son algunos de los tipos de medicina japonesa Kampo, que se utilizan habitualmente para problemas y enfermedades:
- Anchusan
- Hachimiji
- Hangeikobokutou
- Kuzuneyu
- Rikkunshitou
- Daikenchuyu
Aunque sin duda el más famoso kampo es kakkontou (葛根湯), para resfriados que habrás visto en muchos doramas japoneses, cuando la mujer o el hombre se resfrían.
Es importante que sepas que no hay demasiada información en inglés y mucho menos español, en los envases de medicina kampo, pero si buscas en internet el nombre o kanjis + kampo debería aparecer una hoja informativa (modo prospecto) en inglés.
Preguntas frecuentes sobre kampo, la medicina tradicional japonesa
Vamos a intentar poner las preguntas o curiosidades más frecuentes sobre kampo, la medicina tradicional japonesa
Que significa kampo (漢方)
El término (漢方) “Kampo”, significa literalmente -método del período Han de la antigua China-, y con ello se refiere a su origen en la antigua medicina China.
El manual terapéutico básico que usaba esta medicina tradicional para la aplicación de recetas herbales era el Shang han lun.
¿De qué está hecho el kampo, la medicina japonesa?
Debes saber que el kampo como medicina japonesa, se elabora con ingredientes naturales, principalmente de plantas, y puedes encontrar algunos que lleven minerales y productos animales.
Algunos de los principales ingredientes vegetales de kampo son:
- Corteza de magnolia
- Cítricos variados
- Jengibre (se usa mucho en composiciones para las náuseas)
- Ginseng
- Flor de crisantemo
- Raíz de Acónito
- Peonía
- Poria Sclerotium
- Regaliz (Usado en dolencias estomacales así como en respiratorias)
- Setas medicinales
- Canela
- Pinellia
- Frutas variadas
- Plantas y flores variadas
También hay muchos otros ingredientes, pero te hemos puesto una breve lista, ya que si no, el artículo se haría demasiado largo.
Estos ingredientes los que verás aparecer varias veces en diferentes formulaciones de kampo, la mayoría de esta medicina tradicional japonesa se presenta en polvo o pastillas.
Nota: Los polvos, que normalmente hay que mezclar con agua caliente para que funcionen, pueden ser muy amargos, si no estás acostumbrado a los sabores reales.
¿Dónde puedo comprar kampo (漢方) la medicina japonesa?
Hay varias formas para comprar medicina japonesa Kampo (漢方):
1. Dentro de Japón: En centros Médicos y farmacias
Si estás viviendo en Japón, o simplemente estas de vacaciones, tienes 2 opciones:
- Receta de un médico japonés (te dejo en ese enlace los que hablan inglés)
- Comprar Kampo sin receta en una farmacia
Muchos médicos de cabecera japoneses estarán encantados de darte una receta de kampo si se la pides, ya que para ellos la medicina japonesa tradicional es muy buena y surte efectos sin casi efectos negativos cosa que la mediación normal si tiene numerosos efectos secundarios.
Nota: (Recuerda que si no pides la receta de Kampo, pueden suponer que no sabes lo que es o que no te interesa la medicina alternativa), que luego podrás coger en la farmacia.
El kampo está cubierto por el seguro médico japonés, así que si lo tienes, te será más asequible y barata comprarla.
Si decides no ir al médico por la razón que sea, y decides comprar kampo sin receta en una farmacia (aunque es mejor visitar al médico por lo que comentamos antes que comprueban tu salud), seguramente pagarás entre 2 o 3 veces más por la medicina, y además vendrán menos pastillas o menos polvo.
Una caja de kampo podría costarte entre 9,96 y 22,83 euros, para un suministro de pastillas o polvo de entre unos 10 a 14 días, mientras que si vas al médico y haces valer tu seguro podrías pagar más o menos unos 7,40 euros por el suministro de 1 mes entero si lo adquieres de un médico en Japón.
2. Fuera de Japón: Online o a través de profesionales locales
Si estás fuera de Japón, tendrás que buscar un profesional del kampo en tu zona, o comprar kampo sin receta en Internet.
Antes de encargar la medicina kampo por Internet, conviene comprobar si puedes importarlo a tu país, por temas de aduanas.
Nota muy importante con el uso de medicina kampo
Kampo normalmente esta hecho a base de hierbas, es decir es natural, pero eso no quita que siga siendo un medicamento, que no es seguro tomarlo con otros medicamentos, por lo que es aconsejable hablarlo con tu médico antes de empezar a tomarlo, ya que algunos ingredientes de esta medicina japonesa pueden interactuar con algunos medicamentos occidentales que estés tomando.
Por ejemplo si tomas Tranquimazin (alprazolam) y otros ansiolíticos o antidepresivos, así como el sintrom (anticoagulante) y otros medicamentos para tratar afecciones graves de corazón, hígado o renales, debes tomar con mucha precaución la medicina Kampo, y es por ello que te aconsejamos ir al médico antes.
Te decimos esto, porque esta medicina japonesa que contiene hierbas podrían interactuar con tu tratamiento si lo tomas, tratar las mismas enfermedades o algunas distintas, pero interaccionando entre sí. Por lo que el kampo podría reducir o incluso potenciar peligrosamente el efecto de tu medicamento, o algo incluso peor que sería tener una interacción tóxica mortal si combinas medicamentos sin prescripción médica, por lo que hay que tener cuidado.
Nota: Si en Japón ya te recetaron o ya estás tomando medicina kampo, no debes tomar otro kampo diferente sin consultar al médico. Ya que el kampo también puede interactuar con otros kampo.
**Recuerda es importante** No somos expertos médicos, en este post, se te da una breve introducción al kampo y no debes tomarlo como consejo médico, siempre debes consultarlo con tu médico o un profesional médico que te aconseje si comenzar este tipo de tratamientos.
Somos amantes y especialistas en Japón, uno de nosotros con máster en cultura japonesa, estudiando en Japón y España, también con curso de idioma japonés con titulación ofical JLPT N3 (Noken 3) y titulación superior de guía turística.
Somos una familia de 5 miembros, y nuestras 3 hijas se llaman Yuna, Yui y Yuki en honor a Japón, nos encanta viajar (incluso he viajado embarazada a Japón y con un bebe en alguna ocasión) por lo que te podemos acercar no solo al Japón más otaku y cultural, sino a la cara que no todo el mundo enseña, el viajar con niños a Japón y los lugares a visitar con ellos.
Amamos Japón, su cultura, su gente, su idioma, sus ciudades, sus pequeños pueblos, su naturaleza, su comida, el anime y manga, los souvenirs… ¡TODO SOBRE JAPÓN!
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Gracias por la información. Es de utilidad saber sobre la medicina de un país, y sobre las plantas medicinales que usan en su sistema sanitario.
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